Category Archives: Smoothies

Verhoog je weerstand met deze smoothie

Verhoog je weerstand met deze smoothie
Nu de temperaturen langzaamaan wat lager worden en de herfst toch echt begonnen lijkt te zijn, krijgen veel mensen last van een verkoudheid. In dit snotneuzenseizoen is het dan ook erg belangrijk om goed op je ...
Share This

Vries je smoothie in!

Vries je smoothie in!
Vind je het teveel werk om altijd maar een verse smoothie te maken? Dan is het misschien een idee om in één keer een grote hoeveelheid te maken en dit in te vriezen. Dat kan met behulp van een ijsblokjesvormpje.  ...
Share This

Verfrissende mango avocado smoothie

Verfrissende mango avocado smoothie
Het zonnetje laat zich nog heel even zien en met dit weer is het heerlijk om een lekker verfrissend drankje te hebben. Deze smoothie van mango en avocado is niet alleen heel gezond, maar ook erg lekker!  Mango en ...
Share This

Zijn verse fruitsappen slecht voor je?

Zijn verse fruitsappen slecht voor je?
Een versgeperst sapje van alleen maar fruit zou hartstikke gezond moeten zijn, denk je misschien. Toch is niet iedereen het hier mee eens. Met al die smoothies zouden we uit moeten kijken, zo wordt gezegd. Maar wat ...
Share This

Een alcoholvrije mojito smoothie

Een alcoholvrije mojito smoothie
Op een heerlijke zomerse dag is een mojito altijd lekker. Alleen deze cocktail zit bomvol met suiker en ook de alcohol is niet goed voor je gezondheid. Daarom deze gezonde, alcoholvrije variant van de mojito.  ...
Share This

Oranje WK smoothie

Oranje WK smoothie
Nederland is door naar de volgende ronde van het WK en dat mag gevierd worden! Neem daarom eens een lekkere oranje smoothie bij het ontbijt of als tussendoortje. Niet zo’n voetbalfan? Deze smoothie is ook ...
Share This

Super gezonde bieten smoothie

Super gezonde bieten smoothie
Deze smoothie ziet er dankzij de roze kleur niet alleen heel gezellig uit, hij is ook nog eens ontzettend gezond. De bieten zitten vol vitaminen A en C, gezonde voedingsstoffen, vezels en ijzer, ontgiften de lever ...
Share This

Watermeloen sapje

Watermeloen sapje
Met de zomer in aantocht en steeds hogere temperaturen op de thermometer, is een verfrissend drankje nooit verkeerd. Dit sapje van watermeloen is dan ook een goede en gezonde dorstlesser. Bovendien is het ...
Share This

Ontbijten met een groene smoothie

Ontbijten met een groene smoothie
Wil je graag wat gezonder gaan leven en/of wat kilo’s kwijt? Start je dag dan met een groene smoothie. Hierin zit naast fruit ook een flinke portie groente. Dit geeft je genoeg energie om je dag goed te beginnen. In ...
Share This

Kunst met kleurrijke smoothies

Kunst met kleurrijke smoothies
Een smoothie als ontbijt is natuurlijk heel gezond, maar het ziet er niet altijd even aantrekkelijk uit. Zeker wanneer er groenten in verwerkt zijn, wordt het nog wel eens een raar goedje. Toen ik op de site van ...
Share This