Category Archives: Tips

Gezond de kerst door

Gezond de kerst door
Bij kerst hoort lekker eten. Sommige mensen slaan echter wel een beetje door en halen enorme ladingen voedsel in huis waar ze weken later nog van kunnen eten. Wil je nog een beetje gezond blijven tijdens de ...
Share This

Wat kun je allemaal met olijfolie?

Wat kun je allemaal met olijfolie?
De olijfoogst in Italië is mislukt, waardoor de olijfolie de komende tijd flink wat duurder gaat worden. Dat is jammer, want je kan heel wat lekkere dingen maken met olijfolie. Geniet daarom nu nog even van deze ...
Share This

Voorkom extra kilo´s tijdens de decembermaand

Voorkom extra kilo´s tijdens de decembermaand
De decembermaand zit er aan te komen en dat betekent over het algemeen veel, vet en ongezond eten. Met al die feestdagen, gezellige etentjes en kerstborrels is het dan ook moeilijk om een gezonde levensstijl vol te ...
Share This

Tips tegen de stank van knoflook

Tips tegen de stank van knoflook
Knoflook is heerlijk door veel gerechten, maar de volgende dag ben je minder blij. Je hebt namelijk een knoflooksmaak in je mond, en andere mensen zullen ook ruiken wat je gister gegeten hebt. Knoflook ruik je ...
Share This

Kinderkanker verminderen tijdens zwangerschap

Kinderkanker verminderen tijdens zwangerschap
Kinderen krijgen minder vaak kanker dan volwassenen, maar toch is het één van de grootste doodsoorzaken onder jonge kinderen. Het lijkt er op dat je hier als moeder tijdens de zwangerschap al iets aan kunt doen om ...
Share This

Kinderen en gezonde voeding

Kinderen en gezonde voeding
Juist voor kinderen is het onzettend belangrijk om gezond te eten. Tenslotte zijn ze nog in de groei en hebben ze veel voedingsstoffen nodig om de hele dag door genoeg energie te hebben. Bovendien leren ze op deze ...
Share This

Tien soorten voedsel voor kankerpreventie

Tien soorten voedsel voor kankerpreventie
Er zijn helaas heel wat mensen die kanker hebben, het hebben gehad of er aan zijn overleden. Over het algemeen wordt gesteld dat je vooral gezond moet leven om zo min mogelijk risico te lopen op deze ziekte, maar ...
Share This

Wat doe je tegen de stank van knoflook?

Wat doe je tegen de stank van knoflook?
Knoflook is heerlijk in veel gerechten. Op vakantie krijg je meestal een extra grote hoeveelheid knoflook binnen. Niet alleen erg lekker, maar ook erg gezond! Alleen het is wel jammer dat je er zo van uit je mond ...
Share This

Wat eet je voor een workout?

Wat eet je voor een workout?
Wanneer je veel wilt gaan sporten, is het belangrijk om rekening te houden met je voeding. Goede voeding versterkt je lichaam namelijk en zorgt er voor dat je het langer vol kunt houden. Verkeerde voeding heeft ...
Share This