Tag Archives: gezond

Hoe gezond zijn paprika’s?

Hoe gezond zijn paprika’s?
Paprika’s, iedereen eet ze wel met enige regelmaat; door de salade, in de pastasaus of gewoon als tussendoortje. Deze veelzijdige groente is niet alleen lekker, maar ook nog eens hartstikke gezond. Het zit boordevol ...
Share This

Gezond de kerst door

Gezond de kerst door
Bij kerst hoort lekker eten. Sommige mensen slaan echter wel een beetje door en halen enorme ladingen voedsel in huis waar ze weken later nog van kunnen eten. Wil je nog een beetje gezond blijven tijdens de ...
Share This

Huh? Zeewier eten?

Huh? Zeewier eten?
Als je aan zeewier denkt, gaan je gedachten waarschijnlijk meteen naar dat vieze plantje dat je wel eens tegenkomt tijdens het zwemmen in de oceaan. Je kunt zeewier echter ook als voeding gebruiken, het is erg ...
Share This

Dit is het gezondste eten ter wereld!

Dit is het gezondste eten ter wereld!
Als je op zoek gaat naar de gezondste voedselsoorten ter wereld, krijg je heel wat verschillende lijstjes te zien. Niet zo gek, want iedereen heeft weer een heel ander beeld van wat gezond eten betreft. Terwijl de ...
Share This

Voorkom extra kilo´s tijdens de decembermaand

Voorkom extra kilo´s tijdens de decembermaand
De decembermaand zit er aan te komen en dat betekent over het algemeen veel, vet en ongezond eten. Met al die feestdagen, gezellige etentjes en kerstborrels is het dan ook moeilijk om een gezonde levensstijl vol te ...
Share This

Voorkom dat je te veel eet

Voorkom dat je te veel eet
Ken je dat, dat je zonder het door te hebben een hele zak chips naar binnen werkt? Lekkere snacks kun je gedachteloos naar binnen schuiven en voor je het weet heb je een lege zak en veel te volle buik. Hoe voorkom ...
Share This

Hoe (on)gezond zijn vitaminepillen?

Hoe (on)gezond zijn vitaminepillen?
De een slikt vitaminepillen omdat het zo gezond zou zijn, terwijl de ander beweert dat het juist helemaal niet goed is voor je lichaam. Natuurlijk heb je vitaminen nodig. Maar zijn vitaminepillen een goede manier om ...
Share This

Suikervrij? Dit zijn de gevolgen!

Suikervrij? Dit zijn de gevolgen!
Heb jij je wel eens afgevraagd of je niet eens wat minder suiker moet gaan eten? We krijgen dagelijks grote hoeveelheden binnen. Jammer, want het is zo slecht voor je lichaam. Maar wat gebeurt er wanneer je ...
Share This